14.4.

14. dubna 2013 v 18:10
Dneska jsem toho moc nenaspala, ale venku je fakt nadherne takže aspon tak!:)
Uz se těším na leto, na šaty, na kratasy...no snad do nich budu mít postavu:/
Vy co mate delší dobu nízký energ.prijem...neni to znat treba na vypadávání vlasu nebo jiných problémech?
jinak az mi váha klesne o ty 3kg na 50, tak chci začít pomalinku a zdrave víc jist...
hlavne at zadny jojo efekt!!

Dnesni jídelníček:
50ml mléko
zelenina,trosku nudli
5kolecek okurky

Piti: 200ml černý, 600ml ovocný, 400ml zelený čaj
800ml voda
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lyn-z Lyn-z | Web | 15. dubna 2013 v 16:12 | Reagovat

Já když jsem mívala kdysi energetický příjem tak kolem 700Kcal (ca 1.5 měsíce) tak mě vlasy nevypadávaly, měla jsem jen úplně suchý nehty...

Jídeníček perfecto! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama